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私は、「古い習慣はなかなか消えない」という昔からの格言に反対するわけではありませんが、それを全面的に受け入れるわけでもありません。習慣は人間の第二の性質かもしれませんが、形成したり、制御したり、さらには変えることができます。しかし、繰り返しますが、言うは易く行うは難しですよね。だからこそ、あなたの進歩を綿密に追跡し、必要なモチベーションを提供できるガイドの役割が非常に重要になります。悪い習慣を取り除き、新たな人生をスタートさせるのに役立つ、そのような賢いモチベーションをどこで見つけられるか疑問に思っているなら、iPhone と Android 用の最高の習慣追跡アプリが、一見不可能に見える日常の終わり。したがって、喫煙をやめる、新しい言語を学ぶ、またはより多用途になろうと決めた場合でも、これらの習慣トラッカーを使用すると、2020 年を新たなスタートを切ることができます。
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